在4月24日的足球之夜采访中，上海申花资深球员于汉超分享了自己在职业生涯中所经历的挑战与变化。

关于自己踢球的变化，于汉超坦言，他刚出道时在辽宁队担任边翼卫的位置，那时采用的是352阵型。随着时间的推移，他在2008年改打边前卫，而现在则变成了类似于二前锋的角色。这种角色的转变意味着他在球场上的风格有了显著的变化。如今，他可能不再是全队速度最快的前三名球员，但他以前的速度却能名列前茅。然而，他的绝对速度现在与队友们相比已经明显下降。他表示，自己的踢球风格也发生了变化，以前可能更多地参与持球突破和进攻防守，而现在更多地是利用对手的空当，尽量减少持球，多进行跑位。

谈及伤病，于汉超的职业生涯可谓饱受磨难。他的右膝进行了六次手术，左膝也有一次手术的经历。其中最严重的一次是在2019年，他带着软骨疼痛坚持了长达六七个月的比赛。在亚洲杯期间，他甚至向里皮教练坦言自己已经无法坚持。在他之前，队友李学鹏也因伤需要去美国接受手术治疗。当时于汉超下楼梯都只能一顿一顿地走，频繁地打封闭针来缓解疼痛，但仍然坚持比赛。最终，他选择了手术。

在伤后的恢复过程中，于汉超表示心理和精神上的折磨是最为痛苦的。受伤后他感到难过和沮丧，担心术后的恢复程度以及是否能恢复到原来的状态。他带着这种焦虑进行康复，偶尔的疼痛会让他担心伤势会反复发作。虽然从小到大他经历过很多身体上的痛苦，但这种精神上的压力对他的成长起到了很大的锻炼作用。

对于比赛的态度，于汉超表示他只是尽力做好自己的本职工作。他认为自己已经达到了自己天赋的极限，尽管伤病会减少他的天赋，但他通过自己的努力达到了自己能力范围内的最好。他认为，无论是教练、团队还是自我要求，都需要一天天地去完成、去积累，以保持稳定的比赛状态。

总的来说，于汉超的职业生涯充满了挑战和变化，但他始终坚持下来，并不断努力提高自己。他的故事激励着更多的人在面对困难和挑战时保持坚韧不拔的精神。

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